给年轻人的20种生活提案(杜素娟)

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├─给年轻人的20种生活提案(杜素娟)-[湛庐阅读]
├─00发刊词:以文学,和困境对话.mp3
├─00发刊词:以文学,和困境对话.pdf
├─01 辨识自卑:如何避免自卑带来的自我绝望.mp3
├─01 辨识自卑:如何避免自卑带来的自我绝望?.pdf
├─02 缓解焦虑:我们因何而“卷”?.mp3
├─02 缓解焦虑:我们因何而“卷”?.pdf
├─03 从假性事业到真性事业:人生是对自我能力和价值的探索.mp3
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├─04 正确看待结果:巨石滚落,是否毫无意义.mp3
├─04 正确看待结果:巨石滚落,是否毫无意义.pdf
├─05 避免选择的悲剧:兴趣、能力与人生规划.MP3
├─05 避免选择的悲剧:兴趣、能力与人生规划.pdf
├─06 快乐意识:在过程中构建快乐,摆脱结果的束缚.mp3
├─06 快乐意识:在过程中构建快乐,摆脱结果的束缚.pdf
├─07 陷入落单:自我接纳,摆脱集体无意识的控制.mp3
├─07 陷入落单:自我接纳,摆脱集体无意识的控制.pdf
├─08 无效社交:也许社交并不像你想的那么重要.mp3
├─08 无效社交:也许社交并不像你想的那么重要.pdf
├─09 避免媚俗:过于“合群”,会给自我带来的伤害.MP3
├─09 避免媚俗:过于“合群”,会给自我带来的伤害.pdf
├─10 边界:强化自我与设立边界,保持个人与群体关系的正确姿势.mp3
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├─11 渴望爱情而不得:遇不到爱情,是不是人生的失败.mp3
├─11 渴望爱情而不得:遇不到爱情,是不是人生的失败.pdf
├─12 单向恋的反思:“脑补式”单恋有多可怕.mp3
├─12 单向恋的反思:“脑补式”单恋有多可怕.pdf
├─13 失恋的毁他倾向:为何痛苦不能终止.mp3
├─13 失恋的毁他倾向:为何痛苦不能终止.pdf
├─14 失恋的自毁倾向:自我牺牲不是痴情.mp3
├─14 失恋的自毁倾向:自我牺牲不是痴情.pdf
├─15 维系爱情:如何打破总是“照顾别人,忽略自己”的模式.mp3
├─15 维系爱情:如何打破总是“照顾别人,忽略自己”的模式?.pdf
├─16 以爱为名的家庭控制:如何解开“我都是为你好”的心锁?.mp3
├─16 以爱为名的家庭控制:如何解开“我都是为你好”的心锁?.pdf
├─17 争取自由:边界感与同理心.mp3
├─17 争取自由:边界感与同理心.pdf
├─18 婚姻围城:恨嫁与盲娶.mp3
├─18 婚姻围城:恨嫁与盲娶.pdf
├─19 捆绑到白头:一个屋檐下的陌生人.mp3
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├─20 夫妻伦理:平等与权利.mp3
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