【得到】赵昱鲲·积极心理学30讲(完)

├─赵昱鲲·积极心理学30讲（完结）
	├─00 发刊词｜来！拿回你的人生主动权.mp3	2.92 MB
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	├─01｜积极心理简史：你能决定你的一生吗？.mp3	4.1 MB
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	├─02｜展望理论：你是被未来吸引，不是被过去驱使.mp3	3.93 MB
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	├─03 主动&性&理论：做积极的事，就有积极的心态.mp3	4.04 MB
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	├─04 脑科学机制：你的大脑，天生积极.mp3	3.86 MB
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	├─05 进化机制：适者生存？积极者生存.mp3	7.86 MB
	├─05 进化机制：适者生存？积极者生存.pdf	443.72 KB
	├─06 幸福理论：越有钱就越幸福吗？.MP3	5.02 MB
	├─06 幸福理论：越有钱就越幸福吗？.pdf	503.92 KB
	├─07 积极情绪：为什么积极的人更成功？.mp3	3.98 MB
	├─07 积极情绪：为什么积极的人更成功？.pdf	865.46 KB
	├─08｜消极情绪：如何让消极情绪为你服务？.mp3	4.07 MB
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	├─09｜情绪与情感：什么是人生最优决策方法？.MP3	5.39 MB
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	├─10 伊卡洛斯陷阱：如何拥有高质量的积极心理？.mp3	4.28 MB
	├─10 伊卡洛斯陷阱：如何拥有高质量的积极心理？.pdf	570.81 KB
	├─11 自我决定：如何才能找到自我？.mp3	3.99 MB
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	├─12 动机：如何把动机变得更自主.mp3	3.77 MB
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	├─13 成长型思维：如何实现持续提升？.mp3	4.09 MB
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	├─14 自尊：如何拥有稳定高自尊.mp3	4.57 MB
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	├─15 优势商：如何发挥自己的优势？.MP3	5.87 MB
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	├─16 自主联系：如何治愈关系的创伤？.mp3	4.29 MB
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	├─17 心流：如何自主拥有心流体验.mp3	4.56 MB
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	├─18 价值观：如何应对不确定的时代.mp3	4.11 MB
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	├─19 价值整合：什么是你最重要的东西.mp3	4.55 MB
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	├─20 意义感：如何找到人生的意义.MP3	6.17 MB
	├─20 意义感：如何找到人生的意义.pdf	551.47 KB
	├─21 情&绪建构：太过焦虑耽误事，怎么办.mp3	4.23 MB
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	├─22 具身认知：意志消沉不想动，怎么办？.mp3	4.35 MB
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	├─23 情绪上头难控制，怎么办.mp3	4.21 MB
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	├─24 脑子混乱睡不着，怎么办.MP3	5.76 MB
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	├─25 缺少冲劲没能量，怎么办.mp3	3.97 MB
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	├─26 交友迈不出第一步，怎么办.mp3	4.37 MB
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	├─27 构建关系很困难，怎么办？.mp3	3.82 MB
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	├─28 不会拒绝、被PUA，怎么办？.MP3	5.22 MB
	├─28 不会拒绝、被PUA，怎么办？.pdf	476.34 KB
	├─29 关系糟糕难解脱，怎么办？.mp3	3.65 MB
	├─29 关系糟糕难解脱，怎么办？.pdf	560.83 KB
	├─30 半途而废没毅力，怎么办？-微.mp3	4.16 MB
	├─30 半途而废没毅力，怎么办？-微.pdf	576.06 KB
	├─31 结语 再也没有任何人，可以绑&&架你.MP3	3.62 MB
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