├─赵昱鲲·积极心理学30讲(完结)
├─00 发刊词|来!拿回你的人生主动权.mp3 2.92 MB
├─00 发刊词|来!拿回你的人生主动权.pdf 404.63 KB
├─01|积极心理简史:你能决定你的一生吗?.mp3 4.1 MB
├─01|积极心理简史:你能决定你的一生吗?.pdf 500.62 KB
├─02|展望理论:你是被未来吸引,不是被过去驱使.mp3 3.93 MB
├─02|展望理论:你是被未来吸引,不是被过去驱使.pdf 511.17 KB
├─03 主动&性&理论:做积极的事,就有积极的心态.mp3 4.04 MB
├─03 主动&性&理论:做积极的事,就有积极的心态.pdf 445.43 KB
├─04 脑科学机制:你的大脑,天生积极.mp3 3.86 MB
├─04 脑科学机制:你的大脑,天生积极.pdf 557.55 KB
├─05 进化机制:适者生存?积极者生存.mp3 7.86 MB
├─05 进化机制:适者生存?积极者生存.pdf 443.72 KB
├─06 幸福理论:越有钱就越幸福吗?.MP3 5.02 MB
├─06 幸福理论:越有钱就越幸福吗?.pdf 503.92 KB
├─07 积极情绪:为什么积极的人更成功?.mp3 3.98 MB
├─07 积极情绪:为什么积极的人更成功?.pdf 865.46 KB
├─08|消极情绪:如何让消极情绪为你服务?.mp3 4.07 MB
├─08|消极情绪:如何让消极情绪为你服务?.pdf 551.16 KB
├─09|情绪与情感:什么是人生最优决策方法?.MP3 5.39 MB
├─09|情绪与情感:什么是人生最优决策方法?.pdf 464.4 KB
├─10 伊卡洛斯陷阱:如何拥有高质量的积极心理?.mp3 4.28 MB
├─10 伊卡洛斯陷阱:如何拥有高质量的积极心理?.pdf 570.81 KB
├─11 自我决定:如何才能找到自我?.mp3 3.99 MB
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├─12 动机:如何把动机变得更自主.mp3 3.77 MB
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├─13 成长型思维:如何实现持续提升?.mp3 4.09 MB
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├─14 自尊:如何拥有稳定高自尊.mp3 4.57 MB
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├─15 优势商:如何发挥自己的优势?.MP3 5.87 MB
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├─16 自主联系:如何治愈关系的创伤?.mp3 4.29 MB
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├─17 心流:如何自主拥有心流体验.mp3 4.56 MB
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├─18 价值观:如何应对不确定的时代.mp3 4.11 MB
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├─19 价值整合:什么是你最重要的东西.mp3 4.55 MB
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├─20 意义感:如何找到人生的意义.MP3 6.17 MB
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├─21 情&绪建构:太过焦虑耽误事,怎么办.mp3 4.23 MB
├─21 情&绪建构:太过焦虑耽误事,怎么办.pdf 526.3 KB
├─22 具身认知:意志消沉不想动,怎么办?.mp3 4.35 MB
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├─23 情绪上头难控制,怎么办.mp3 4.21 MB
├─23 情绪上头难控制,怎么办.pdf 493.08 KB
├─24 脑子混乱睡不着,怎么办.MP3 5.76 MB
├─24 脑子混乱睡不着,怎么办.pdf 565.59 KB
├─25 缺少冲劲没能量,怎么办.mp3 3.97 MB
├─25 缺少冲劲没能量,怎么办.pdf 602.79 KB
├─26 交友迈不出第一步,怎么办.mp3 4.37 MB
├─26 交友迈不出第一步,怎么办.pdf 476.18 KB
├─27 构建关系很困难,怎么办?.mp3 3.82 MB
├─27 构建关系很困难,怎么办?.pdf 570.38 KB
├─28 不会拒绝、被PUA,怎么办?.MP3 5.22 MB
├─28 不会拒绝、被PUA,怎么办?.pdf 476.34 KB
├─29 关系糟糕难解脱,怎么办?.mp3 3.65 MB
├─29 关系糟糕难解脱,怎么办?.pdf 560.83 KB
├─30 半途而废没毅力,怎么办?-微.mp3 4.16 MB
├─30 半途而废没毅力,怎么办?-微.pdf 576.06 KB
├─31 结语 再也没有任何人,可以绑&&架你.MP3 3.62 MB
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THE END
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